탄수화물은 불공평합니다.

1. 탄수화물만 뚱뚱해지는 것은 아닙니다!한때 과학자들은 탄수화물이 지방과 단백질보다 비만의 위험을 더 증가시킨다는 가설을 세웠습니다. 이 가설에 따르면 탄수화물은 인슐린 수치를 높여 열량을 지방으로 저장하는 능력이 있어 비만의 주요 원인이며, 체중 증가와 비만에 효과적인 방법이지만 설득력 있는 증거는 없다. 탄수화물이 풍부한 식단이 당신을 특히 뚱뚱하게 만든다는 개념을 뒷받침합니다. 실제로 많은 연구에서 높은 탄수화물 섭취와 비만 … Read more

(카트 드라이버) 그랑프리 트랙을 보니 신이 납니다.

스피드 그랑프리 트랙리스트 트랙 이름 방법 어려움 사막 빙글빙글 공사현장 속도 5 사막의 오래된 수도관 속도 4 숲 지그재그 속도 4 포레스트 신나는 점프 속도 삼 내리막 얼음 눈 산 속도 5 아이스 익스트림 아레나 속도 4 광산 바람 내리막 속도 5 나의 신나는 전차 속도 삼 광산으로 가는 3가지 지름길 속도 4 나의 골드러시 … Read more

인후의 가래는 위산 역류 관리를 유발합니다

인후의 가래는 위산 역류 관리를 유발합니다 건조한 실내 환경, 매연, 미세먼지 등이 목에 가래를 일으키는 원인일 때는 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 도움이 되며, 목이 아프거나 감기에 걸렸을 때는 며칠 약을 먹고 푹 쉬는 것이 좋다. 글쎄, 잘 먹고 목이 괜찮을거야, 문제 없어. 그러나 문제는 목에 가래가 있는 느낌이 오래 지속될 수 있다는 점이다. 만성 … Read more

(자주 쓰면 좋은 말)

01. 상대의 주체할 수 없는 분노를 가라앉히는 말은 “미안해”다. 02. 겸손한 인성의 탑을 쌓는 말은 “감사합니다”입니다. 03. 상대의 어깨를 으쓱하는 말은 “잘했어”다. 04. 화해 평화를 부르는 말은 “내가 잘못했다”입니다. 05. 자신의 존재감을 강화하는 말은 “당신이 최고다”입니다. 06. 상대방의 기분을 풀어주는 말은 “오늘 너무 멋져 보여”. 07. 더 나은 결과를 이끌어 내는 말은 “네 생각은 어때?”입니다. … Read more

2023. 3. 14 군포시 가족센터 웰다잉 프로그램 오픈

해피 데스 웰다잉 연구소 2023년 3월 14일부터 총 2회 군포시 가족지원센터 웰빙 프로그램을 운영하고 있습니다. 참여하고 자리를 제공한 유저들 관계자 모두에게 큰 감사를 드립니다. 우리는 잘 죽음으로써 웰빙을 완성합니다. 행복한 죽음 잘 죽어가는 연구소 임종지도사, 임종교육, 임종준비교육, 임종프로그램, 자살예방교육 평생교육, 인성교육, 자원봉사교육, 직업교육 전화: 010-4894-5784 이메일: [email protected] 더보기

회장님의 사람들 20회 – (배우 : 김용건, 김수미, 박은수, 이계인, 김혜정, 임호, 조하나, 차광수, 윤문식, 강현종)

회장의 사람들 20회 출연진, 스토리, 배경 음악 상상. (의장 피플 20회) 배우 김용건(1946~) 시골일기 Kim Yong-jin, the長son of Kim’s family 역 배우 김수미(1949~) 시골일기 일일엄마 김소담 역 배우 이계인(1952~)시골일기 Norma’s father, Lee Gwi-dong 역 배우 박은수(1947~) 농촌일기 속 소담의 아들이다. 복길의 아버지 Lee Il-yong 역 배우 김혜정(1961~)시골일기 속 일용 부인복길의 어머니 김혜숙 배우 임호(1970~) 파워 … Read more

하나머티리얼즈 – 주가 예측 및 실적 분석 (2022.12)

하나머티리얼즈(주) 로고(CI) 실리콘·실리콘카바이드(SiC) 기반 반도체 팹 부품 산업의 선두주자 하나머티리얼즈의 2022년 회계실적 분석 및 주가 전망을 공유합니다. 자세한 사업 연혁 및 과거 실적은 아래 링크를 참조하시기 바랍니다. 회계 실적 분석 2021 및 주가 예측 2022-03-16 – (기업분석 및 전망) – 하나머티리얼즈 – 주가전망 및 실적분석 (2021.12) 2020년 최종 결과 및 회사 분석 2021-04-13 – (기업분석 … Read more

(수소자동차) 환경부 “수소상용차 보급지원단” 신설

환경부는 수소 상용차(버스·트럭 등) 보급 확대를 위해 3월 14일 수소 상용차 보급 실천형 지원단을 꾸린다. 수소상용차 자조단은 차종별 이해관계자와 정기적인 소통 채널을 구축하고 수소상용차 보급 과정에서 겪는 애로사항에 대해 실시간으로 대응하고 있습니다. 박연재 환경부 대기환경정책과장이 지원팀장을 맡고 있으며 조직은 수소버스 보급지원팀과 수소트럭 보급지원팀으로 구성된다. 지원단은 차종별 시장 특성을 고려해 맞춤형 배송 지원을 추진할 계획이다. 수소 … Read more

(01) 시즐링의 첫 오프라인 운동

1. 자기소개 영상 합격 요즘 정말 정말 바쁜데, 견습생이 “이건 못 참겠어”라고 해서 지원하고 막혔어요. 와, 이거 안하면 바보 아니야?? 짱짱 프로그램 그런데 지원하러 갔을 때 3분 미만의 자기소개 영상을 제출하라는 요청을 받았습니다. 자기소개서 등 서류 불필요, 영상만!! 또한 홍보용으로 사용할 수 있다고 말했다. 교육을 진행하는 ‘구로청소년공간청소년방’을 찾아보니 홍보용으로 쓰면 자체 유튜브에 쉽게 올릴 수 … Read more