여성의 건강에 이로움이 많은 약초로 잘 알려진 익모초는 ‘어머니에게 이롭다’는 뜻을 가지고 있으며 오랫동안 섭취하면 아이를 낳는 데 효과가 있다고 알려져 왔습니다. 조선 제11대 중종의 부인 문정왕후가 익모초를 먹고 제13대 왕 명종을 낳았다는 기록도 있다. 또한, 중국 역사상 유일한 여황제 오측천은 항상 익모초를 곁에 두며 82세까지 살았으며, 노년에도 아름다움과 젊음을 유지했다고 한다.
이는 익모초가 산부인과에 탁월한 효과가 있음을 보여주는 것이며, 실제로 익모초를 섭취하면 혈전 및 부종이 있는 여성의 월경불순이나 월경통 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 익모초에 함유된 레오누린 성분은 자궁을 수축시켜 자궁 수축을 유발합니다. 자궁 내 분비를 억제하는 효과가 있기 때문이다. 이번 시간에는 여성 건강에 효능이 있는 익모초에 대해 알아보고 그 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
여성건강 익모초굴 집에서 만드는 건강
여성에게 유익한 약
꿀풀과에 속하는 2년생 잡초로 미국과 아프리카 전역에 분포하며, 주로 일본, 중국 등 아시아 지역에 분포한다. 우리나라에서는 전국 각지에서 볼 수 있으며, 길가나 강변 등 햇볕이 잘 드는 곳에서 쉽게 볼 수 있습니다.
익모초(Motherwort)는 한자로 직역하면 엄마에게 도움이 되는 약초라는 뜻이다. 독성이 없어 여성에게 좋은 약초로 고려시대부터 민간에서 널리 사용되어 온 것으로 알려져 있다. 또한 동의보감에는 ‘임신을 촉진하고 월경을 원활하게 하는 데 효과가 있다’고 적혀 있다. ‘부인에게 좋은 약’으로 기록되어 있으며, 실제로 왕실에서는 왕비의 출산과 월경불순에 사용했으며, 명종황후의 어머니 문정황후가 먹었다는 기록도 있다. 중국의 유일한 황후인 체천과 황진이. 남아 있습니다. 익모초 자궁 관련 질환의 효과
자궁과 관련된 질환에 주로 사용되는 약초이다. 주성분인 레오누린이라는 알칼로이드 성분이 출산 후 태반이나 양막의 배출을 도와주고, 자궁을 수축시켜 자궁내 분비물을 억제해 생리통 증상을 완화시키는 효과가 있다. 우리가 도와드릴 수 있습니다. 또한 이뇨작용도 있어 월경불순과 부기를 가라앉히는 데에도 효과가 있다.
항염증 효과가 있어서 심한 자궁내막증의 증상인 잦은 유산으로 인해 자궁에 염증이 생긴 경우에 효과적이다. 또한 혈액순환을 돕고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하며 혈압과 혈당 수치를 낮추는 효과도 있는 것으로 알려져 있습니다.
익모초의 가장 주목할만한 기능은 항암효과로, 여성들이 쉽게 노출되는 유방암, 자궁암을 예방하고 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 여성 건강에 도움이 되는 약초로 알려져 있지만, 여름 더위에 지친 남성들에게 생즙을 추천한다. 마시면 에너지 회복에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 익모초 섭취 주의사항 및 부작용
이 약초는 찬 성질을 갖고 있어 몸이 찬 사람, 마른 사람, 위장이 찬 사람이 섭취할 경우 설사나 복통 등의 부작용을 일으킬 수 있다.
특히 자궁을 수축시키는 기능이 있으므로 임신 초기에 임산부가 섭취할 경우 유산의 위험이 있으므로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
지금까지 여성 건강에 좋다고 알려진 익모초의 효능과 부작용에 대해 살펴보았습니다. 어떻게 도움이 되었나요?
온라인 쇼핑몰 등에는 익모초를 활용한 제품이 다양하게 나와 있으니 자신의 상태와 취향에 맞는 제품을 구매하셔서 건강을 챙기시는 것도 좋을 것 같아요. 우리 모두 건강하고 행복하게 사는 그날까지 더욱 유익하고 건강한 정보로 찾아뵙겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다. 감사합니다